しばらくブログ更新をさぼっていました、どうも柴谷です。 今回のタイトルは「後回しにしない」。 健康とは少し離れた話に感じるかもしれません。 ただ健康とは肉体的だけでなく精神的にも社会的にも満たされている状態とWHOは定義しています。 ということで…