痛みが取れてもまた痛くなるわけ

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整体は通い続けないとまた痛みが出る。

と思っていませんか？

痛みが出る原因を見つめ直さなければまた痛くなります。

今回はこの辺の話を詳しく話していきたいと思います。

整体に行くと体の調子は確かに良くなる。

でもまた少し時間が経つと元に戻ってしまう。

そしてまた痛くなったら整体へ。

だから整体に通い続けないと痛みは取れない。

と思っているあなた。

ちょっと厳しい言い方に聞こえるかもしれませんが、痛みの原因について考えたことがありますか？

慢性の肩こりや腰痛の場合、生活習慣が原因である場合がほとんどです。

などなど体の不調の原因は沢山あります。

生活をするために仕事をしないといけない。

だからデスクワークで肩がこったり、重いものを持って腰が痛くなるのは仕方がないと思っていませんか？

確かに仕事を変えない限りデスクワークで長時間座ることや重いものを持つことは避けられません。

ただ、デスクワークで座るときの姿勢だったり、重いものを持ち上げるときの体の使い方を変えるだけで体への負担を減らすことができます。

良い姿勢は分かっている。でも長続きしない。

と言う人は体が歪んでいるから良い姿勢を保てない場合があります。

ですが、それ以外にそもそも良い姿勢が間違っている場合があります。

何かに寄りかかったり、頬杖をついたりする姿勢は楽な姿勢に見えて実はそうではありません。

また胸を張る姿勢も良い姿勢とは言えません。

では、そもそも良い姿勢とはどんな姿勢なのか？と言う話は長くなりそうなのでまた別の機会にブログを書きたいと思いますが、姿勢や体の使い方は体の構造を理解すると大きく変わりますし、確実に楽になります。

整体院に通うと体の調子が良くなるだけでなく、良い状態を保てるよう色んな話をしてくれるはずです。

今までの生活習慣を見直してセルフケアを行えば「整体に通い続けないとまた痛みが出る」という考えにはならないはずです。

もし、整体師に「整体に通い続けないとまた痛みが出る」と言われたのであれば、患者さんに通い続けてもらって売上を計算しているか、患者さんに施術以外のアドバイスができない整体師と思っていいでしょう。

その場合は整体院を変えた方がいいと思います。

そうそう、Handandという整体院がオススメですよ。笑

handand’s diary